BREVEMENTE MAIS INFORMAÇÕES

 

ANSIEDADE GENERALIZADA

 

Sente ansiedade com frequência?

Passa a maior parte do seu tempo com preocupações exageradas?

​Tem dificuldade em dormir, náuseas e diarreias?

- Você pode sofrer de ANSIDEDADE GENERALIZADA -

- PSICOLOGIA -

Normalmente, as pessoas recorrem aos serviços de um psicólogo quando sentem um mal estar emocional (ansiedade, solidão, dificuldade no controlo da agressividade, stresse, etc). O psicólogo procura ajudar as pessoas a compreenderem os seus processos intra e interpessoais, bem como, a causa para adotarem determinados comportamentos em certas situações.

Terapia Cognitivo Comportamental tem sido apontada como aquela que tem melhores resultados no tratamento de certos transtornos emocionais. Na maioria do casos são necessárias 4 a 16 visitas, de uma hora, com periodicidade semanal, quinzenal ou mensal. No entanto, cada caso tem a sua particularidade. Existem situações que podem ser pontuais e outras em que se torna necessário fazer uma adaptação de comportamentos, o que torna o processo mais moroso.

Avenida Elias Garcia, 137, 4º

1050-099 Lisboa

Tel: 969091221

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