Dinâmicas de Grupo

Fernando 3-4.png

Dinâmicas de Grupo

A dinâmica de grupo oferece oportunidades de desenvolvimento das capacidades de senso crítico, atenção, criatividade, informação, comunicação, autoconhecimento, assertividade, percepção, responsabilidade, entre outras.

Principais Beneficios


- A dinâmica de grupo oferece oportunidades de desenvolvimento das capacidades de senso crítico, atenção, criatividade, informação, comunicação, autoconhecimento, assertividade, percepção, responsabilidade, entre outras. - Falar sobre temas da sua vida e escutar as experiências de outras pessoas pode ser transformador. - A possibilidade de conhecer novas pessoas com problemas ou em situação semelhante permite ver que não está só. - Possibilidade de ser ouvido e compreendido sem julgamentos prévios. - A troca de experiências com pessoas que estão numa realidade semelhante à sua propicia um maior sentimento de proximidade e preocupação mutua. - Existe um feedback dos restantes participantes que possibilita uma perspetiva diferente normalmente bastante útil na promoção do crescimento e da mudança. - O grupo ajuda a reconhecer padrões de comportamentos desajustados. - Através da observação e feedback dos outros integrantes do grupo é possível ver claramente o impacto dos outros em nós e vice-versa. - Estimula o aprimoramento de habilidades sociais e a autoaceitação. - Prepara as pessoas para relacionamentos mais saudáveis. - Pode partilhar as suas vivências, num ambiente seguro e com a mediação de um especialista. - No grupo podem surgir sentimentos de afeição e conflito, pois cada participante poderá dar o seu feedback em relação ao que sentiu com a partilha. - Ajuda as pessoas a comunicar e demonstrar os seus sentimentos de uma forma mais eficiente – competências fundamentais para a vida pessoal e profissional. - Observar as outras pessoas e contar com pontos de vista externos oferece inúmeras possibilidades de crescimento. - A partilha de vitórias e conquistas dá mais esperança em relação aos próprios problemas - Receber compaixão pela partilha de dificuldades ajuda a ter paciência com as dificuldades que se enfrenta.




Como são definidos os grupos?


- Os grupos são compostos por pessoas que procuram, tal como você, melhorar e evoluir. - Inicialmente, é feita uma entrevista individual para compreender as dificuldades, motivações e interesses de cada pessoa. - Os grupos são constituídos com pessoas que apresentem problemas e objetivos em comum. - São estabelecidas regras para que os participantes se sintam num espaço seguro e sigiloso. - Os participantes devem estar dispostos a expor os seus problemas e a ouvir o que os outros têm para dizer.




Como decorrem as sessões?


É lançado um tema pelo mediador. - Os participantes expõem a sua visão, dúvidas, angústias e problemas em relação ao tema- - Os outros participantes podem opinar e comentar mediante as suas próprias experiências. - Existem dinâmicas sobre questões levantadas pelo grupo.- As sessões têm uma duração aproximada de 1h30 e regularidade semanal. - O custo das sessões é inferior ao de uma terapia individual .





Beneficios do tratamento

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim.

Beneficio 1
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus .

Beneficio 1
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus.

Beneficio 1

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus.

Beneficio 1
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus.

Beneficio 1
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus 

 

Solicitar Informações

Para mais informações sobre  as Dinâmicas de Grupo, não hesite em contactar-me.

Agendar Consulta

Agende uma consulta e começaremos a sua viagem para uma vida mais saudável e harmoniosa.

Subscrever Newsletter

Subscreva para receber noticias minhas

Obrigado por subscrever!

FUNDO BRANCO.png
Home3.jpg
Fernando 3-4.png

Comece já 
a melhorar a sua vida 

Agende uma consulta e consiga o suporte e a ajuda para voltar a uma vida harmoniosa e saudável